Jednodniowy warsztat relaksacyjno-oddechowy

You are currently viewing Jednodniowy warsztat relaksacyjno-oddechowy

08.10.2022 r. – Żyj Świadomie – warsztat oddechowy.

Zapraszamy do transformującego doświadczenia rebirthingowej sesji oddechowej w Domu pod Wierzbą. Uwolnisz napięcia, nadmiar emocji, ciężar, który już Ci nie służy. Cały dzień to warsztat oddechowy połączony z praktykami szamańskimi i energetycznymi. Wspierać nas będą żywioły, łąki, las, oraz ziemia.

Jesteśmy wdzięczni wszystkim, którzy praktykują z nami cyklicznie. Dzięki Wam spotykamy się co miesiąc, i generujemy więcej pokoju w sobie i na świecie.

Na głębokim poziomie to my decydujemy o tym, czy mamy w sobie radość czy smutek, szczęście czy ból, wspierające czy ograniczające myśli.

Jeżeli chcesz być szczęśliwy, mieć pozytywne myśli, żyć świadomie i pełną piersią oddychać, ten warsztat jest dla Ciebie.

Na tym warsztacie dowiesz się :

– jak pracować nad swoimi negatywnymi myślami,

– co powinniśmy wiedzieć aby wprowadzić pozytywną zmianę w naszym życiu,

– w jaki sposób pracować nad swoimi emocjami i napięciami w ciele,

– jak najprościej zadbać o siebie – codzienne BHP zdrowego życia.

Jeżeli poznasz i wprowadzisz do swojej codziennej rutyny narzędzia wspierające cię w zdrowiu i harmonii, to kiedy nadejdzie gorszy czas, będziesz potrafił sięgnąć po nie i pomóc sobie i swoim bliskim.

Zaprosimy cię do:

  • sesji oddechowych według metody Rani Spets Edgren /Szwecja/
  • wizualizacji, medytacji, relaksacji,
  • pracy z ciałem i jego energetyką, ruchu,
  • pogłębionego kontaktu z przyrodą,
  • odszukania właściwego dla Ciebie wzorca oddechu.

Daj czas sobie! Ucz się przyjmować! W tym dniu to my zadbamy o Ciebie. Będzie ciepły wegetariański posiłek i super ciasto.

Prowadzący: 

Joanna Szypuła – dzisiaj życie to dla mnie działanie zgodne z moją ścieżką serca. Korzystam z mądrości rdzennych kultur, psychoterapii, najnowszych metod pracy z traumą opartych o badania neurobiologii i medycyny energetycznej. Jestem konsultantką psychoterapii pozytywnej, terapeutką ustawień systemowych, prowadzę sesje rozwojowe z udziałem koni trenerów. Od lat na ścieżce szamańskiej.

Paweł  – akupunkturzysta, trener oddechowy, trener rozwoju osobistego, specjalizujący się w pracy z dolegliwościami emocjonalnymi takimi jak: depresja, przewlekły stres, bezsenność, lęki, przewlekłe przemęczenie i brak energii, bóle głowy w tym migrenowe i inne.

Zapisy i organizacja

joannaszypula1@gmail.com tel. 730 700 277

Udostępnij tę stronę