Jak dojść do spontaniczności, siły, szacunku do siebie? Jak być dla siebie dobrą?
Po pierwsze skontaktujesz się ze swoim wewnętrznym dzieckiem i nauczysz się nim we właściwy sposób opiekować. Dopiero gdy wewnętrzne dziecko jest zauważone i zadbane, pozwoli nam w pełni czerpać z potencjału, jaki się w nim znajduje.
Po drugie, podczas ustawień systemowych w polu archetypów (ustawienie hellingerowskie) będziemy transformować zranienie związane z okresem dzieciństwa. I jeszcze jedno – będziemy się bawić!
Co zyskasz
- spontaniczność i radość bez powodu!
- połączenie z autentycznością,
- staniesz się bardziej naturalna, bez maski,
- poczujesz się bezpieczna,
- nauczysz się wspierać siebie,
- zaufanie do siebie,
- uzdrowienie traum lub krok w tym kierunku
- głębokie uświadomienie i zrozumienie
Czy to warsztat dla mnie?
- masz trudności w określeniu co jest dla ciebie ważne,
- nie umiesz lub nie chcesz się sobą opiekować,
- masz żal do rodziców/opiekunów za swoje dzieciństwo,
- czujesz się słaba i samotna,
- nie masz zaufania do siebie,
- odczuwasz intensywne emocje i nie umiesz sobie z nimi poradzić,
- potrzebujesz instrukcji i procedur, żeby radzić sobie w życiu,
- nie bywasz spontaniczna i rzadko się autentycznie śmiejesz,
- chcesz uzdrowić zranienia poprzez własne ustawienie lub towarzyszenie innym
- chcesz dowiedzieć się, jak na nas wpływają archetypy i stereotypy
Pamiętam, jak to było ślizgać się na workach po śniegu, biegać po polach, gubić ścieżki w lesie i czuć, że podmokła łąka to ruchome bagna, z których wyłoni się jakiś potwór i mnie pożre… Wiedziałam, co mnie cieszyło, co lubiłam jeść, a czego nie cierpiałam robić. Wybierałam koleżanki, z którymi dobrze się bawiłam. Życie było proste.
Jednak potem straciłam kontakt z moją spontanicznością. Zaczęłam się dostosowywać, po drodze dorośli nieźle narozrabiali…
Mogłabyś się podpisać pod tą historią? I pewnie dopisać to, co było dalej! Nasze historie są podobne. Niezależnie od tego, teraz jako dorosłe osoby możemy właściwie zaopiekować się swoimi wrażliwymi częściami i znowu połączyć się ze swoją spontanicznością, autentycznością i ufnością.
Czy czujesz, że emocje, których doświadczasz są za duże i nie możesz sobie z nimi poradzić? To znaczy, że twoje wewnętrzne dziecko potrzebuje uwagi i o nią woła. Teraz to ty odpowiadasz za jego bezpieczeństwo.
Poszukamy tego, co może Cię wesprzeć w byciu spontaniczną, kreatywną, autentyczną. Sięgniesz po zasoby płynące ze spotkania ze swoim wewnętrznym dzieckiem. Odkryjemy ograniczające Cię kody rodzinne i społeczne, i poddamy je transformacji. Otrzymasz wsparcie przodków.
Ten warsztat jest dla wszystkich osób, bez względu na płeć 🙂
Metody pracy, forma warsztatu
- ustawienia hellingerowskie
- praca energetyczna
- wiedza psychoterapeutyczna (nurt psychoterapii pozytywnej)
Przed południem pracujemy w kręgu, indywidualnie, w parach i grupowo, gdzie każdy może popracować za swoim tematem.
W drugiej części poprowadzę ustawienia osobiste, w których będzie uczestniczyć cała grupa. Te osoby mogą głębiej popracować ze swoją osobistą historią. Bardzo często tematy prac są wspólne dla wielu osób, które wspierają proces. Dzięki towarzyszeniu w pracy innych, poprzez wejście w rolę lub obserwowanie procesu ustawienia, mamy szansę uzdrowić swoje traumy, uświadomić sobie własną sytuację.
Miejsce i czas
Dom pod Wierzbą, Brzezinki, ul. Główna 34, 55-220 gmina Jelcz-Laskowice 6.02.2021 r., sobota, godz. 10:00 – 18:00
Cena
Udział w warsztacie łącznie max. 6 osób 190 zł.
Udział w warsztacie z ustawieniem swojego tematu max. 3 osoby 290 zł.
To pierwszy warsztat w tym roku, kontaktujący nas z naszą prawdziwą naturą, autentycznością. Podczas kolejnych będziemy integrować postaci wewnętrznej matki i wewnętrznego ojca.
Zapisy
joanna@herosteps.eu, tel. 730-700-277
Prowadząca
Joanna Szypuła. Stworzyłam ten warsztat, bo kiedyś zgubiłam kontakt z moim potencjałem, który ukrył się przede mną gdzieś głęboko razem z moim wewnętrznym dzieckiem. Moja mała dziewczynka bała się i postanowiła schować. Na szczęście moja córka zaczęła uczyć mnie spontaniczności i radości. Potem była moja terapia i inwestowanie w rozwój. Dzisiaj mogę pomóc innym znaleźć właściwą drogę do siebie autentycznej, pomóc zaopiekować się swoją wrażliwą częścią, żeby z ufnością móc być prawdziwie sobą w każdej sytuacji! Jestem mamą dorosłej córki, konsultantką transkulturowej psychoterapii pozytywnej, prowadzę warsztaty rozwojowe i treningi przywództwa. Więcej o mnie przeczytasz tutaj: www.herosteps.eu
