Wewnętrzne dziecko
Wewnętrzne dziecko, to przepiękny aspekt naszej osobowości. To dzięki niemu potrafimy się bawić, jesteśmy spontaniczni, swobodni i ciekawi świata. Z drugiej strony, jeśli jako dzieci doświadczyliśmy traum i trudności, to…
Autosabotaż – Świat oczami krytyka wewnętrznego
autorka: ALINA KRZEMIŃSKA O tym, jak krytyk wewnętrzny i przedstawiana przez niego wizja świata potrafią sabotować nasze działania. Andrzej w pośpiechu wybierał koszulę. Niebieska? Biała? Nie, ta wygląda zbyt elegancko.…
Podróż bohatera – etap 5 – W Brzuchu Wieloryba, doświadczenie w życiu
Czytałaś część 1 artykułu? Podróż bohatera – etap 5 – W Brzuchu Wieloryba, symbolizm i mity. Wszystko to brzmi pięknie i wzniośle, prawda? Ale jak to wygląda w życiu? Gdy…
Jak zamknąć usta wewnętrznemu krytykowi?
Niskie poczucie własnej wartości i mocny krytyk wewnętrzny to najczęściej efekt doświadczeń z dzieciństwa. Jak zatroszczyć się o wewnętrzne dziecko, pokochać siebie i uzdrowić taki układ? Czy Ty też słyszysz…
Podróż bohatera – etap 4 – Przekroczenie Progu
Czwarty etap Podróży Bohatera to przekroczenie progu pomiędzy światami. Na progu Ile Bohater musiał doświadczyć, żeby się tu znaleźć! Opory, zastanawianie się, sygnały od świata i wreszcie wzięcie odpowiedzialności za…
Rekrutacja
autorka: JOANNA SZYPUŁA Jakie przekonania mogą powstrzymywać Cię przed sięganiem po dobrze płatną pracę. Jakie opory podświadomości trzeba rozpuścić, żeby być spójną i śmiałą w sięganiu po duże pieniądze. Magdalena…
Skok poza strefę komfortu
autorka: JOANNA SZYPUŁA Strefa komfortu i co znajdziesz poza nią. „Zapominam oddychać, boję się, czuję się jak w dusznym pomieszczeniu” - często słyszę te słowa od uczestników moich warsztatów z…
Opór przed zmianą
Czy rozpocząć ten projekt? Czy odejść z pracy? Czy zaangażować się w tą relację?… Gdy stoimy przed decyzją, często pojawia się opór - opór przed zmianą. To bardzo ważne miejsce,…
Magia niedokończonych spraw
photo by Nevil Zaveri Przygotowuję się do kolejnego warsztatu, a moje myśli spontanicznie zaczęły krążyć wokół harmonii trzech podstawowych aspektów naszej energii – kreującej, podtrzymującej i niszczącej. Od kilku dni…
Gdy niebo wali się na głowę
autorka: ALINA KRZEMIŃSKA Stresowa sytuacja? O tym, jak sobie ułatwić kolejne kroki. – Co my teraz zrobimy? – zapytała moja podświadomość po serii przekleństw. Siedziała na fotelu wpatrując się we…
Źródło Mocy
Opowieść o Mocy Niedawno ukazała się książka "Latające historie - antologia tekstów okołozlotowych" wydana z inicjatywy Latającej Szkoły Agaty Dutkowskiej. Jest to zbiór historii z życia kobiet, opowiadających o ich…